Aquí la nutrición te devuelve tu salud, el deporte te empodera y la comunidad te abraza.

Transforma lo que viviste en tu mayor fuerza: una mente y un cuerpo, bien nutridos.

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Esta comunidad es para personas reales, que buscan un cambio y mejorar su salud.

Hola nutra!

Soy Rafaela Torres

Hola nutra! Si llegaste aquí es porque estoy segura que buscas un cuerpo con energía y yo tengo la clave que te puede ayudar!!! Soy una nutrióloga dedicada a inspirar personas para transformar su vida comiendo rico y con hábitos saludables reales.

Solo tienes que darme una oportunidad :)

a woman sitting in a chair with a plant in front of a window
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10,000+

3,800

Personas felices con sus resultados.

Resultados reales.

Servicios

Apoyo personalizado para hábitos saludables y energía diaria.

A joyful Mexican woman walking energetically through a sunlit forest trail.
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A cozy home setting with a woman preparing a healthy meal, smiling warmly.
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Nutrición

Menús adaptados a tu vida real para sentirte lleno de energía.

Motivación

Videos y consejos para mantenerte activa y feliz cada día.

A joyful Mexican woman walking energetically through a sunlit forest trail.
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Vida

Momentos reales que inspiran movimiento y salud cotidiana

Close-up of fresh fruits and vegetables arranged on a kitchen counter.
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A smiling woman stretching outdoors with morning light filtering through trees.
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Hands holding a water bottle and a smartphone showing a fitness app.
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A group of women walking together on a nature path, sharing laughter.
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A cozy home corner with yoga mat and plants, inviting relaxation and exercise.
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Testimonios

Personas reales, cambios reales

Percibo en NUTRA que ama lo que hace y es paciente. El que la nutrí se actualice y se llene de nueva información y cursos me parece excelente porque así brinda un panorama más amplio y renovado. No tengan miedo al cambio ,la evolución es parte del proceso.

Yutziri GL.

A smiling middle-aged Mexican woman walking outdoors in a sunny park.
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CDMX

Excelente trabajo de NUTRA, es sumamente profesional y amable; sus consultas son enfocadas a una clase de buenos hábitos, los menús son riquísimos 🙌🏻…

A happy Mexican woman stretching in her living room, with natural light coming through the window.
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Viridiana SC.

Toluca

★★★★★
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A happy Mexican woman stretching in her living room, with natural light coming through the window.
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Froilan J.

Metepec

Me siento muy a gusto con el tratamiento hoy en día me encuentro estable gracias a dios que me recomendaron con NUTRA.

★★★★★
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Creo que todos deberíamos de darnos la oportunidad de ver su manera de trabajar. Ella me enseñó que, ser una nutriologa, no se trata de solo darte un plan de alimentación, ella me enseñó a ser independiente y sobre todo a cuidar mi salud tanto físicamente como mentalmente.

Arlet T.

Atlacomulco

A smiling middle-aged Mexican woman walking outdoors in a sunny park.
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